L'auteur : Jérôme Palazzolo

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Médecin psychiatre libéral à Nice (France), Jérôme Palazzolo est professeur de Psychologie clinique et médicale au Département Santé de l’Université Internationale Senghor (Alexandrie, Egypte), chercheur associé au Laboratoire d'Anthropologie et de Psychologie Cognitives et Sociales (LAPCOS) de Nice, et chargé de cours à l’Université de Nice - Sophia Antipolis où il co-dirige le Diplôme Universitaire de Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC).
Spécialisé en psychopharmacologie et en TCC, il est l’auteur de nombreux articles de référence et de plusieurs ouvrages traitant des diverses pratiques psychiatriques et des sciences humaines.

 

Tous ses articles

 
 

Bon coach ou mauvais coach ? Apprenez à le reconnaître !

27.04.2014 | par Jérôme Palazzolo | 0 Commentaires

Le coaching a franchi les portes des vestiaires sportifs pour s’introduire dans l’entreprise, voire dans notre quotidien (la publicité tente même de nous faire croire que certains produits, tels un yaourt ou un shampooing, peuvent être des coachs !). Autrefois apanage des élites, des hauts dirigeants puis des personnalités du show-business, il se démocratise progressivement et «Monsieur-tout-le-monde» peut désormais en bénéficier. En pratique, un contrat d’objectif se met en place au départ entre la personne et son coach. Il est... Lire la suite

Points de vue, Uncategorized

L’épanouissement personnel : une question de savoir être et de savoir penser ?

08.04.2014 | par Jérôme Palazzolo | 0 Commentaires

Sultan, chien de son état, se dit à propos de son maître : « Il me nourrit, il fait en sorte que je ne manque de rien, il m'aime. C'est mon Dieu ! ». Griffouille, chat de son état, se dit à propos de son maître : « Il me nourrit, il fait en sorte que je ne manque de rien, il m'aime. Je suis son Dieu ! »   Cette petite réflexion animalière nous permet de voir que l’épanouissement est une notion individuelle : tout dépend... Lire la suite

Points de vue

La chronopharmacologie : une nouvelle façon de prescrire ?

01.02.2014 | par Jérôme Palazzolo | 0 Commentaires

Suivant l’état dans lequel se trouve l’organisme au moment où il reçoit un médicament, il semble évident que sa réponse sera différente : le moment d’administration d’un traitement ou d’un toxique n’est donc pas neutre. La chronopharmacologie étudie les modifications qualitatives et quantitatives de l’activité d’un médicament liées au moment de son administration, compte-tenu de l’organisation temporelle du sujet qui le reçoit. D’autre part, l’étude des perturbations des rythmes biologiques induites par le médicament constitue le versant chronobiologique de l’étude... Lire la suite

Points de vue

Le tabagisme chez les ados

04.01.2014 | par Jérôme Palazzolo | 3 Commentaires

Le tabagisme est un fléau à l’échelle mondiale. Responsable de 60 000 morts par an en France, il s’agit d’un problème majeur de Santé Publique. Alors que le tabagisme diminue chez l’adulte, il est en augmentation chez l’adolescent, particulièrement chez les jeunes filles. Or les adolescents d’aujourd’hui seront les adultes de demain. Aussi, la meilleure occasion exploitable de réduire la gravité et le taux de maladies liées au tabac consiste à en limiter l’usage chez les ados. Cette augmentation existe... Lire la suite

Points de vue

Emotion normale, émotion pathologique : la limite est ténue…

30.11.2013 | par Jérôme Palazzolo | 0 Commentaires

Régulièrement, des amis communs rappellent à mon épouse la chance qu'elle a d'être mariée à un psy : jamais un mot plus haut que l'autre, une capacité d'écoute à toute épreuve, une gestion sans faille des émotions... Bien entendu, je ne fais rien pour les en dissuader, mais en vérité je dois avouer qu'il m'est arrivé à une ou deux reprises dans mon existence (!!!) d'être débordé par l'émotion, qu'il s'agisse de joie, de tristesse ou de rage (mais chut,... Lire la suite

Points de vue

Sports de combat et cerveau

21.10.2013 | par Jérôme Palazzolo | 0 Commentaires

La pratique régulière d’un sport de combat présente beaucoup de points avantageux. Une telle activité physique séduit par le sentiment de force qu'elle procure, ainsi que par ses bienfaits sur le corps : elle développe la vitesse, l'endurance, les réflexes et la coordination, et bien entendu elle apprend à se défendre. Cependant, les effets délétères de la pratique régulière d’un sport de combat sont loin d’être négligeables, et les impacts négatifs sur le cerveau sont à prendre en compte afin... Lire la suite

Points de vue

Tous égaux ?… Pas face à l’alcool en tout cas !

19.09.2013 | par Jérôme Palazzolo | 1 Commentaires

Jean-Philippe a trois fils. Depuis toujours, il n’a eu de cesse de leur répéter : «Mes enfants, n’oubliez jamais l’adage suivant, qui m’a été enseigné par mon père, qui le tenait lui-même de son père : ‘‘La vie, c’est comme une bouteille d’absinthe…’’». Par un triste soir d’automne, au crépuscule d’une existence passée à travailler dur et à faire le bonheur de sa famille, Jean-Philippe, sentant sa dernière heure arriver, réunit ses proches pour leur faire ses adieux et leur... Lire la suite

Clinique

Troubles cognitifs, dépression, stress, anxiété, vieillissement… Un remède à tout cela ? Le sport !

18.08.2013 | par Jérôme Palazzolo | 0 Commentaires

Pratiquer un sport de manière régulière, cela signifie entretenir sa forme physique, avoir un cœur qui s’adapte aisément à l’effort et des muscles en acier. Mais une telle activité donne également un grand bol d’air frais à nos méninges. Car en dehors des sensations de bien-être que le simple fait de bouger procure, des réactions chimiques surviennent, réactions qui nous permettent de nous sentir mieux psychologiquement. En effet, ne dit-on pas que l’activité sportive, quelle qu’elle soit, a un impact... Lire la suite

Clinique

Sans risque, la consommation de cannabis ?

04.08.2013 | par Jérôme Palazzolo | 0 Commentaires

- Et sinon, vous arrive-t-il de consommer des substances toxiques ? de la drogue ?... - Non, rien de tout cela, je suis quelqu'un de sain. Je ne prends pas de médicaments, je mange bio, j'ai une vie saine. - Vous ne fumez pas un petit joint de temps en temps ?... C'est pourtant ce que votre médecin traitant a noté sur le compte-rendu... - Ah non mais là c'est pas pareil. Le cannabis, c'est pas de la drogue... Ce... Lire la suite

Clinique

De la perfection faite homme à l’érotomanie

31.07.2013 | par Jérôme Palazzolo | 0 Commentaires

Il y a peu, j'ai rencontré une patiente alors que je faisais des courses au supermarché en famille. Cette gentille dame a lancé à mon épouse : "Le Dr Palazzolo, c'est un ange tombé du ciel ! Vous avez de la chance d'être mariée à l'homme parfait". Inutile de vous dire combien ma chère et tendre a apprécié cette gentille remarque, qui n'avait rien d'ambigu au demeurant... Seul point que ma patiente ignore - et que j'ai bien omis de... Lire la suite

Clinique